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Mandala significa
círculo en sánscrito. Esta palabra es también conocida como rueda y
totalidad. Más allá de su definición como palabra, desde el punto de vista
espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a
transformar el entorno y la mente. También se le define como un sistema
ideográfico contenedor de un espacio sagrado.
Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos. Tienen su origen en la India y se propagaron en las culturas orientales, en las indígenas de América y en los aborígenes de Australia. En la cultura occidental, fue Carl G. Jung, quien los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad en los seres humanos. Jung solía interpretar sus sueños dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que éstos tenían con su centro y a partir de allí elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana. Según Carl Jung, los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente. Afirmó que el arquetipo de estos dibujos se encuentra firmemente anclado en el subconsciente colectivo. Los mandalas también son definidos como un diagrama cosmológico que puede ser utilizado para la meditación. Consiste en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos. Estas figuras pueden ser creadas en forma bidimensional o tridimensional. Por ejemplo, en la India hay un gran número de templos realizados en forma de mandalas. Los diseños son muy variados, pero mantienen características similares: un centro y puntos cardinales contenido en círculos y dispuestos con cierta simetría. Según la Psicología, el mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos te ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar tu creatividad y a reconectarte con tu ser esencial. Es como comenzar un viaje hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu sabiduría interior. Integrarlas a tu vida te dará centro y la sensación de calma en medio de las tormentas. El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la observación o el dibujo de éstos. En el primer caso, con sólo sentarte en un lugar cómodo, lograr una respiración rítmica y profunda, y disponerte a observar algún mandala de tu elección, puede llevarte a un estado de relajación y te sentirás más alerta ante los hechos que suceden a tu alrededor. El proceso de observación puede durar entre tres y cinco minutos. En el segundo caso, puedes dibujar mandalas o colorearlas. Se recomienda que si estás vinculándote con estas imágenes, comiences por pintarlas. Para ello, escoge un modelo que te inspire, selecciona los instrumentos (colores, marcadores, acuarelas, por ejemplo), y luego instálate en un sitio tranquilo. Puedes colocar música si lo deseas y comienza tu trabajo. Hay técnicas variadas, todo dependerá del tu estado de ánimo y de lo que el mandala que desees pintar te transmita. Si crees que necesitas ayuda para exteriorizar tus emociones, puedes colorearlas de adentro hacia fuera; si por el contrario, quieres buscar tu centro, píntalas de afuera hacia adentro. Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que redundará en beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno. |
Beneficios de
dibujar o pintar mandalas
1) Comienzo de un trabajo de meditación activa. 2) Contacto con tu esencia. 3) Te expresarás mejor con el mundo exterior. 4) Ayuda a expandir tu conciencia. 5) Desarrollo de la paciencia. 6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos. 7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición. 8) Te aceptarás y te querrás más. 9) Te curarás física y psíquicamente. Formas y sus significados Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los más utilizados: Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo. Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión. Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente. Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio. Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación. Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad. Hexágono: unión de los contrarios. Laberinto: implica la búsqueda del propio centro. Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte. Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego. Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal. Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro) ¿Qué quieren decir los colores? El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad: Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección. Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia. Gris: neutralidad, sabiduría, renovación. Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión. Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría. Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad. Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor. Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo. Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría. Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza. Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad. Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar. |
lunes, 14 de enero de 2013
Mandala ...
viernes, 11 de enero de 2013
miércoles, 2 de enero de 2013
Sensaciones ¡¡¡
Hay sensaciones que son muy difíciles de explicar ... hay momentos en que una no las puede comprender .. hoy fue uno de esos dias .. en que la impotencia .. la rabia te llegan al fondo del corazon .. y tenes ganas de salir corriendo .. a los brazos de alguien que te abrace y alli sentir paz .. yo hubiese dado cualquier cosa por correr y que al final estuviese mi padre ¡¡¡ esperandome ¡¡¡¡ y asi cerrar los ojos y dejarme llevar por su amor ...
Tantas veces uno pone lo mejor que tiene para dar .. para comprender .. para que los demas vean en vos una sonrisa .. y tantas veces te golpeas con la pared .. con personas oscuras .. malhumoradas .. que solo saben insultar .. hasta a la hojita que vuela ... esas personas de a poco te van sacando la paz ... te dan ganas de salir corriendo .. pero el camino muchas veces no te lleva a ninguna parte ..no tienes donde ir .... entonces te quedas sumisa .. callada y ves como los demas se van rompiendo el alma .. con cada acto egosita .. con cada mala palabra .. con cada insulto .. haces de tu corazon un bollito y tratas de guardarlo profundamente para que no te lastime ... pero la lluvia llego a tu piel .. y un poquito de tristeza se siembra ... es alli donde te esfuerzas en no cosecharla .. sino dejarla apartada de tu camino .. asi unos minutos por dia encuentras la paz ......
Tantas veces uno pone lo mejor que tiene para dar .. para comprender .. para que los demas vean en vos una sonrisa .. y tantas veces te golpeas con la pared .. con personas oscuras .. malhumoradas .. que solo saben insultar .. hasta a la hojita que vuela ... esas personas de a poco te van sacando la paz ... te dan ganas de salir corriendo .. pero el camino muchas veces no te lleva a ninguna parte ..no tienes donde ir .... entonces te quedas sumisa .. callada y ves como los demas se van rompiendo el alma .. con cada acto egosita .. con cada mala palabra .. con cada insulto .. haces de tu corazon un bollito y tratas de guardarlo profundamente para que no te lastime ... pero la lluvia llego a tu piel .. y un poquito de tristeza se siembra ... es alli donde te esfuerzas en no cosecharla .. sino dejarla apartada de tu camino .. asi unos minutos por dia encuentras la paz ......
lunes, 31 de diciembre de 2012
Adios 2012 ¡¡¡¡
Hoy se termina otro año mas .. se despide con una fuerte lluvia ..la cual trae tristeza a mi alma ... lo dejo ir con un poco de nostalgia .. en este año aprendi mucho ¡¡ aprendi el valor del silencio .. de la soledad .. de estar en paz con uno mismo .. de la importancia del equilibrio emocional ..
Aprendi a conocer a muchas personas con sus ansiedades .. sus broncas .. sus ,malos tratos .. en otras descubri seres sensibles .. seres autenticos .. fue un año de procesar algunas perdidas... de comprender que la vida es un ir y venir ... que para que todo funcione tenemos que tener paz en nuestro corazon ....
LLega el 2013 .. lo espero con calma y sin prisa .. espero vivirlo dia a dia .. con algunos proyectos que iran aparciendo .. sin gente toxica a mi alrededor ... en paz con Dios y la humanidad .. y mi mayor deseo sera poder dar un poco de luz donde la oscuridad no deje ver ...
A ti Señor y a ti Madre Celestial te ofresco este año que esta por comenzar ...para que me ayuden a ser "la diferencia "
Aprendi a conocer a muchas personas con sus ansiedades .. sus broncas .. sus ,malos tratos .. en otras descubri seres sensibles .. seres autenticos .. fue un año de procesar algunas perdidas... de comprender que la vida es un ir y venir ... que para que todo funcione tenemos que tener paz en nuestro corazon ....
LLega el 2013 .. lo espero con calma y sin prisa .. espero vivirlo dia a dia .. con algunos proyectos que iran aparciendo .. sin gente toxica a mi alrededor ... en paz con Dios y la humanidad .. y mi mayor deseo sera poder dar un poco de luz donde la oscuridad no deje ver ...
miércoles, 5 de diciembre de 2012
Sorpresas celestiales ¡¡¡
Asi decidi llamarlas .. sorpresas celestiales que no dejan de asombrarme y llenar mi corazon ...
Se preguntarán de que hablo .. o si he soñado .. muchos se que me miran con ojos incredulos .. otros la mayoria lo ignoran .. y unos pocos se sorprenden o quiza asombran .. de eso se trata la vida .. de asombrarse y dejarse sorprender ..
La sorpresa de este dia ... me ha dejado fria ..pues es la segunda vez que pasa ... ya paso el año pasado ...paso a contarles
Hoy fui hacer unas compras para esta Navidad llena de ilusion .. al llegar a casa y preparar los paquetitos .. las tarjetitas .. me dio como diria mi abuela murriña ... pues es una fecha que amo ..por el sentido que tiene ... el sentido del amor .. de la union de la familia .. del Nacimiento del Señor ..es una fecha donde extrañamos mucho a los que ya no estan ... y hoy mientras preparaba los regalitos .. pensaba en ellos y mirando al cielo ... le digo a Dios .. los extraño ¡¡¡¡.. me da tristeza que ya no esten .. me siento sola ... fue en ese momento que un ruido me saco de mis pensamientos ... fui a ver que pasaba y me encontre un cuadro en el piso ... sin el vidrio roto .. sin la tanza que lo sostiene rota .. el clavito en la pared ... al levantarlo lei su frase es un angel que dice " Angels bless your life " ....( que borde hace mucho tiempo ) y alli recorde que el año pasado paso lo mismo .. el mismo cuadro ..para la misma fecha ... cdo la tristeza o la soledad se hace presente ... casualidad ????? no no lo creo ..Se que fue un mensaje celestial para decirme que no estoy sola .. que hay muchos alli arriba que me recuerdan .. que estan presentes desde otro lugar .... ...y para decir algo mas hoy seria el cumpleaños de mi abuela Servanda ¡¡¡¡ que mas ¡¡¡ Gracias Señor ¡¡¡¡
Se preguntarán de que hablo .. o si he soñado .. muchos se que me miran con ojos incredulos .. otros la mayoria lo ignoran .. y unos pocos se sorprenden o quiza asombran .. de eso se trata la vida .. de asombrarse y dejarse sorprender ..
La sorpresa de este dia ... me ha dejado fria ..pues es la segunda vez que pasa ... ya paso el año pasado ...paso a contarles
Hoy fui hacer unas compras para esta Navidad llena de ilusion .. al llegar a casa y preparar los paquetitos .. las tarjetitas .. me dio como diria mi abuela murriña ... pues es una fecha que amo ..por el sentido que tiene ... el sentido del amor .. de la union de la familia .. del Nacimiento del Señor ..es una fecha donde extrañamos mucho a los que ya no estan ... y hoy mientras preparaba los regalitos .. pensaba en ellos y mirando al cielo ... le digo a Dios .. los extraño ¡¡¡¡.. me da tristeza que ya no esten .. me siento sola ... fue en ese momento que un ruido me saco de mis pensamientos ... fui a ver que pasaba y me encontre un cuadro en el piso ... sin el vidrio roto .. sin la tanza que lo sostiene rota .. el clavito en la pared ... al levantarlo lei su frase es un angel que dice " Angels bless your life " ....( que borde hace mucho tiempo ) y alli recorde que el año pasado paso lo mismo .. el mismo cuadro ..para la misma fecha ... cdo la tristeza o la soledad se hace presente ... casualidad ????? no no lo creo ..Se que fue un mensaje celestial para decirme que no estoy sola .. que hay muchos alli arriba que me recuerdan .. que estan presentes desde otro lugar .... ...y para decir algo mas hoy seria el cumpleaños de mi abuela Servanda ¡¡¡¡ que mas ¡¡¡ Gracias Señor ¡¡¡¡
lunes, 26 de noviembre de 2012
Tomar conciencia
Cdo tomamos la desicion de tener un ser vivo con nosotros .. tenemos que tener mucha responsabilidad y no ser egoistas .. si compramos una planta vamos a velar por que tenga luz ..el agua necesaria .. etc .. no solo la compramos para que nos ponga coqueto un lugar y después la dejamos morir verdad ..???
Cdo tomamos la responsabilidad de tener ya sea un perrito o un gato no lo hacemos porque si .. para tomarlo y dejarlo de acuerdo a nuestra conveniencia verdad?? .... sabemos que cdo ellos estan en nuestra vida nos tenemos que ocupar ..pero no solo en darles comida y agua sino cuidados ¡¡¡ amor ¡¡¡con todo lo que eso implica ¡¡¡¡ Cdo programamos unas vacaciones o una salida tenemos que pensar en ellos ..pues ellos no pidieron venir a nuestra vida ...
Pasa lo mismo con los hijos... no tenemos un hijo porque si ¡¡¡ lo tenemos para guiarlo en la vida ... para acompañarlo en este camino que aveces es muy dificl .. pero alli estamos ¡¡¡¡para darle y enseñarle lo que es el amor ...dejamos todo ego de lado .. porque el dar amor no conoce de egoismos ..
Cdo tenemos una vida en nuestras manos tenemos la obligacion moral de velar por ellas ... ya sea animal ..vegetal .... humana ... Tomemos conciencia ¡¡¡¡¡
Cdo tomamos la responsabilidad de tener ya sea un perrito o un gato no lo hacemos porque si .. para tomarlo y dejarlo de acuerdo a nuestra conveniencia verdad?? .... sabemos que cdo ellos estan en nuestra vida nos tenemos que ocupar ..pero no solo en darles comida y agua sino cuidados ¡¡¡ amor ¡¡¡con todo lo que eso implica ¡¡¡¡ Cdo programamos unas vacaciones o una salida tenemos que pensar en ellos ..pues ellos no pidieron venir a nuestra vida ...
Pasa lo mismo con los hijos... no tenemos un hijo porque si ¡¡¡ lo tenemos para guiarlo en la vida ... para acompañarlo en este camino que aveces es muy dificl .. pero alli estamos ¡¡¡¡para darle y enseñarle lo que es el amor ...dejamos todo ego de lado .. porque el dar amor no conoce de egoismos ..
Cdo tenemos una vida en nuestras manos tenemos la obligacion moral de velar por ellas ... ya sea animal ..vegetal .... humana ... Tomemos conciencia ¡¡¡¡¡
jueves, 22 de noviembre de 2012
Me quede sin amor .....
Hay dias en que uno sin motivo se levanta con el alma caida .. con un gusto amargo de boca ... cree no saber el porque ..pero en el fondo del corazon .. el alma grita ¡¡¡
Eso me paso en estos dias ... me levante diria en oscuridad .. y decidi darme permiso ... Permitirme estar triste ..para poner mis sentimientos en orden
Hace mucho que me esfuerzo para estar contenta ... para reir porque si .. para decirme todo esta bien ....
Pero mi alma sabe que algo esta mal ... me quede sin amor ... eso siento ... desde que ella partio ... desde que ya no la siento mas por la noches ... desde que no veo sus ojos mirandome ... desde que no me acompaña en mis taresas ...falta su presencia en mi hogar .. en mi vida ..... me quede sin el mas profundo amor .. y eso no se puede solucionar .... no lo puedo asimilar ¡¡¡
Me quede sin amor .... y eso me llena de soledad ...
Eso me paso en estos dias ... me levante diria en oscuridad .. y decidi darme permiso ... Permitirme estar triste ..para poner mis sentimientos en orden
Hace mucho que me esfuerzo para estar contenta ... para reir porque si .. para decirme todo esta bien ....
Pero mi alma sabe que algo esta mal ... me quede sin amor ... eso siento ... desde que ella partio ... desde que ya no la siento mas por la noches ... desde que no veo sus ojos mirandome ... desde que no me acompaña en mis taresas ...falta su presencia en mi hogar .. en mi vida ..... me quede sin el mas profundo amor .. y eso no se puede solucionar .... no lo puedo asimilar ¡¡¡
Me quede sin amor .... y eso me llena de soledad ...
miércoles, 21 de noviembre de 2012
Velar por alguien ....
Que hermoso es velar por alguien .. velar por su bienenstar ..por su felicidad...
velar por alguien es sinonimo de dar amor ...
es dejar el egoismo de lado y no pensar en uno ..
es llenar a esa persona con el cuidado y el esmero que solo puede dar una alma llena de amor ..
Velar por alguien es vivir en plenitud... pues es dar lo mejor de uno ..........
Hoy senti la necesidad que alguien vele por mi ...y alli Señor te descubri ¡
velar por alguien es sinonimo de dar amor ...
es dejar el egoismo de lado y no pensar en uno ..
es llenar a esa persona con el cuidado y el esmero que solo puede dar una alma llena de amor ..
Velar por alguien es vivir en plenitud... pues es dar lo mejor de uno ..........
Hoy senti la necesidad que alguien vele por mi ...y alli Señor te descubri ¡
lunes, 19 de noviembre de 2012
Como hacerle comprender ¡¡¡
Como hacerle comprender que han partido .... eso me preguntaba hoy cdo vi a la Chuchu ¡¡ acostada en la cama que era de Tomas con la mirada vidriosa .. perdida¡¡¡¡ diria que con la mirada triste ¡¡¡ refugiada en unos almohadones y en Bartolo .. el mueñeco que era de Tomy ...... alli me di cuenta cuanto extraña ¡¡¡ Es que no comprende que Francisco ... Tomas .. ya no esten todos los dias .. no comprende que su gran amiga Lola ..no este .... que Mapacha y Salvaje ..tambien se hayan ido ... alli me di cuenta porque entra al lavadero gritando .. porque las busca ... porque extraña el ritmo que tenia antes la casa ... porque extraña refugiarse en Lola cdo truena ..o cdo algun ruido la asusta ..
Ella no comprende que ya no estan ... ella no comprende el porque se han ido ¡¡¡¡
Como hacerle comprender .. para que sus ojos vuelvan a brillar con alegria ... si a mi tambien me cuesta ...¡¡¡ Como hacerle comprender que algun dia estaremos de nuevo todos juntos ... que la vida sigue ... de otra manera ..
Como hacerle comprender que desde otro lugar con mucha paz .. siguen a nuestro lado ...
Como hacerle comprender para que ya no este tan triste ......y vuelva a tener alegria ¡¡¡
Ella no comprende que ya no estan ... ella no comprende el porque se han ido ¡¡¡¡
Como hacerle comprender .. para que sus ojos vuelvan a brillar con alegria ... si a mi tambien me cuesta ...¡¡¡ Como hacerle comprender que algun dia estaremos de nuevo todos juntos ... que la vida sigue ... de otra manera ..
Como hacerle comprender que desde otro lugar con mucha paz .. siguen a nuestro lado ...
Como hacerle comprender para que ya no este tan triste ......y vuelva a tener alegria ¡¡¡
jueves, 15 de noviembre de 2012
Las flores me hablan
Las flores me hablan y me dicen .. aqui estamos ... en cada petalo .. en cada amanecer ... no estas sola .. nosotros desde otra dimension estamos contigo ...
Eso siento cuando las miro .. cada una tiene algo especial para mi ...
El jazmin con cada flor me regala el abrazo de papa... y con su aroma siento el perfume de la abuela Servanda ...
La azalea es como el grito de mi madrte y de mi niño ... diciendo aqui estamos ... sonrie ..vive
y esta violeta africana es la imagen de mi tia Elba .. la cual amaba esta planta ...
Cuando mi tia partio con el Señor ..senti una profunda soledad .. muy dificl de explicar .. estaba yo caminando sin ver con lagrimas en los ojos .. mi alma lloraba .. la soledad me estaba agobiando .. y alli en la puerta de un hipermercado la vi .. no lo dude y la compre .. desde entonces cada año me llena de estas violetas con ellas mi recuedo a mi amada tia .. y tambien a Angelita ...mi suegra que le gustaba mucho ...
Por ello digo que las flores me hablan ..
me hablan de la luz .. del sol .. del florecer cada dia ...de la vida
En cada una de ellas me encuentro con estos seres que Dios me regalo y a los cuales extraño y mucho .. Doy gracias a Dios ..por permitir asombrarme dia a dia y por pemitirme sentir su presencia ..
Las flores me hablan .. y siento un brazo profundo que es lo que me permite seguir adelante ...sonriendo y dando lo mejor de mi ¡
Como decia San Agustin ..
te llevaré de la mano por
nuevos caminos de Luz...y de Vida...
Enjuaga tu llanto y no llores si me amas!
Eso siento cuando las miro .. cada una tiene algo especial para mi ...
El jazmin con cada flor me regala el abrazo de papa... y con su aroma siento el perfume de la abuela Servanda ...
La azalea es como el grito de mi madrte y de mi niño ... diciendo aqui estamos ... sonrie ..vive
y esta violeta africana es la imagen de mi tia Elba .. la cual amaba esta planta ...
Cuando mi tia partio con el Señor ..senti una profunda soledad .. muy dificl de explicar .. estaba yo caminando sin ver con lagrimas en los ojos .. mi alma lloraba .. la soledad me estaba agobiando .. y alli en la puerta de un hipermercado la vi .. no lo dude y la compre .. desde entonces cada año me llena de estas violetas con ellas mi recuedo a mi amada tia .. y tambien a Angelita ...mi suegra que le gustaba mucho ...
Por ello digo que las flores me hablan ..
me hablan de la luz .. del sol .. del florecer cada dia ...de la vida
En cada una de ellas me encuentro con estos seres que Dios me regalo y a los cuales extraño y mucho .. Doy gracias a Dios ..por permitir asombrarme dia a dia y por pemitirme sentir su presencia ..
Las flores me hablan .. y siento un brazo profundo que es lo que me permite seguir adelante ...sonriendo y dando lo mejor de mi ¡
Como decia San Agustin ..
te llevaré de la mano por
nuevos caminos de Luz...y de Vida...
Enjuaga tu llanto y no llores si me amas!
lunes, 12 de noviembre de 2012
La importancia del silencio ..
Muchas veces no nos damos cuenta de lo importante del silencio .. de cuantas cosas con el se aclaran .. y que bien que hace al alma .. ayer me llego esto del Papa benedcito ..que relamente es lo que siento ... aqui lo dejo
“En el silencio escuchamos y nos conocemos mejor a nosotros mismos; nace y se profundiza el pensamiento, comprendemos con mayor claridad lo que queremos decir o lo que esperamos del otro; elegimos cómo expresarnos. Callando se permite hablar a la persona que tenemos delante, expresarse a sí misma; y a nosotros no permanecer aferrados sólo a nuestras palabras o ideas, sin una oportuna ponderación. Se abre así un espacio de escucha recíproca y se hace posible una relación humana más plena. En el silencio, por ejemplo, se acogen los momentos más auténticos de la comunicación e...
ntre los que se aman: la gestualidad, la expresión del
rostro, el cuerpo como signos que manifiestan la persona. En el silencio hablan
la alegría, las preocupaciones, el sufrimiento, que precisamente en él
encuentran una forma de expresión particularmente intensa”.
En otro fragmento, el pontífice nos invita a discernir sobre la gran cantidad de mensajes que por culpa de las redes sociales es bombardeada la persona: “a menudo el hombre contemporáneo es bombardeado por respuestas a interrogantes que nunca se ha planteado, y a necesidades que no siente. El silencio es precioso para favorecer el necesario discernimiento entre los numerosos estímulos y respuestas que recibimos, para reconocer e identificar asimismo las preguntas verdaderamente importantes”.
Os invito a la siguiente reflexión: “¿Cuántas cosas que he leído hoy en las redes sociales me han sido insignificantes y me han obligado a dejar de lado a mis seres queridos o a cosas más productivas?”.
“En el silencio escuchamos y nos conocemos mejor a nosotros mismos; nace y se profundiza el pensamiento, comprendemos con mayor claridad lo que queremos decir o lo que esperamos del otro; elegimos cómo expresarnos. Callando se permite hablar a la persona que tenemos delante, expresarse a sí misma; y a nosotros no permanecer aferrados sólo a nuestras palabras o ideas, sin una oportuna ponderación. Se abre así un espacio de escucha recíproca y se hace posible una relación humana más plena. En el silencio, por ejemplo, se acogen los momentos más auténticos de la comunicación e...
En otro fragmento, el pontífice nos invita a discernir sobre la gran cantidad de mensajes que por culpa de las redes sociales es bombardeada la persona: “a menudo el hombre contemporáneo es bombardeado por respuestas a interrogantes que nunca se ha planteado, y a necesidades que no siente. El silencio es precioso para favorecer el necesario discernimiento entre los numerosos estímulos y respuestas que recibimos, para reconocer e identificar asimismo las preguntas verdaderamente importantes”.
Os invito a la siguiente reflexión: “¿Cuántas cosas que he leído hoy en las redes sociales me han sido insignificantes y me han obligado a dejar de lado a mis seres queridos o a cosas más productivas?”.
Cuantas veces abrimos el face y solo vemos frases .. de positivismo que aveces son tantas que preferis dejarlas de lado .. ya que es mas importante .. escuchar lo que tu alma dice no lo que te quieren imponer con el famoso ¡¡vos podes ¡¡¡ todo bien¡¡ ... da que pensar no ...
jueves, 8 de noviembre de 2012
lunes, 5 de noviembre de 2012
Hay dias y dias ...
Alguna vez la vida me golpeó tan fuerte que me enseñó a resistir.
Alguna vez me mintieron de tal forma que me dolió, y entonces aprendí a ir siempre de frente con la verdad.
Alguna vez me falló quien menos imaginaba. Entendí entonces, que las palabras hay que cumplirlas, y de los actos hacerse cargo.
A veces es necesario dar vuelta a la página y empezar de cero... Aunque cueste o duela. El mejor guerrero no es el que triunfa siempre, sino el que vuelve sin miedo a la batalla. Madelin Bensdorp
Por mas que nos cueste ..hay dias y dias ..lo importante es saber que en los dias mas oscuros .. mas tristes el Señor te lleva de su mano y que El jamas te dara una carga que no puedas llevar ¡¡¡
Alguna vez me mintieron de tal forma que me dolió, y entonces aprendí a ir siempre de frente con la verdad.
Alguna vez me falló quien menos imaginaba. Entendí entonces, que las palabras hay que cumplirlas, y de los actos hacerse cargo.
A veces es necesario dar vuelta a la página y empezar de cero... Aunque cueste o duela. El mejor guerrero no es el que triunfa siempre, sino el que vuelve sin miedo a la batalla. Madelin Bensdorp
Por mas que nos cueste ..hay dias y dias ..lo importante es saber que en los dias mas oscuros .. mas tristes el Señor te lleva de su mano y que El jamas te dara una carga que no puedas llevar ¡¡¡
lunes, 29 de octubre de 2012
DEJAR EL ALMA .
Muchas veces siento dejo el alma .....pongo tanto empeño en dar amor que al partir me siento vacia .. me cuesta reponerme ..pues el vacio es grande .. y tengo que reinventarme para seguir dando
alegria..para seguir bien y que las nubes no empiecen a tapar un cielo lleno de estrellas ..
Por ello digo que a veces el alma sale de mi ..
cuando estoy con personas oscuras a las cuales trato de dar luz ..
cdo llego a casa depues de pasar una tarde lindisima con mi hijo y su mujer .. al llegar a casa siento un vacio dentro ...
Cuando doy todo de mi para escuchar ..para acompañar ... y luego esa espalda gira y quedo de nuevo sola ...
A veces siento que pierdo el alma ... que sale de mi y se posa en otro ...
Necesito tomarme unos momentos .. o minutos de soledad .. ubicarme nuevamente en tiempo y espacio . elevar la mirada al cielo .. y volver a estar en paz .... es alli en ese momento que el alma vuelve a mi .... sintiendo que estando El Señor en ella todo debe continuar ¡¡ y debe reinar la paz en ella...y asi poder seguir dando lo mejor de mi .. dando mi parte de mi alma a quien la pueda necesitar ....
viernes, 26 de octubre de 2012
Hace una año de tu partida
Hace una año de tu partida al arco iris del Señor ..hace una año mi alma te llora .. partio mi compañera ..mi gran amiga dejandome en una profunda tristeza ..
Lola ¡¡¡ como no extrañarte si fuiste mi amiga fiel que acompaño mi risa .. mi llanto ,quien ante una pequeña sensacion de tristeza en mi alma venias y me abrazabas no solo con tus patas ..sino con tu mirada
. ....
Se y siento que Dios te puso en mi vida para que sostengas mi dolor .. ante la perdida de Elba ... y luego fuiste mi sosten cdo partio papá...estuviste con mi dolor ante el accidente de mi mano ..con mi temor con la opercion ...
Esa mirada mirada profunda y noble ...
esa mirada que lleno mi corazon de una amor incondicional que pasa la el valle de la muerte ...
esa mirada que no necesitaba de palabras ...
Partio un 26 de Octubre donde vi caer mi vida ... donde senti que el corazon se me rompia en mil pedazos .. senti que nada iba a ser lo mismo ....el dolor no me dejaba ver .. no me dejaba pensar .. pero comprendi que su mision habia sido cumplida ... que El Señor la envio para llenarme de amor ..y sostenerme
Ella partio antes .. pero sigue viviendo en mi .. en este su hogar ...
Se que desde el arco iris sigue compartiendo mi vida .. por momentos sonrio al mirar al cielo ...pues la imagino con sus ojos enormes sorprendida por las locuras de Juanita ... tambien creo ver su preocuoacion cuando mis ojos se llenan de lagrimas .. diciendo Lolita ¡¡¡ como te extraño ... y como toda obra de Dios es en ese momento magico que viene Juanita y me llena de besos ... ypor la noche cdo extraño tu compania ¡¡llega la Chuchu .. acomodandose como ella lo hacia ... alli te siento amiga mia ...
Se que por siempre estaras en el arco iris ..hasta que nos volvamos a encontrar ......
Te amo Lolita y te extraño un monton ...
Gracias por estos 7 años
Gracias por amarme tal cula soy
Descansa en paz mi dulce Lola ¡¡por siempre viviras en mi corazon ¡¡¡¡
PD ¡¡¡ La Chuchu te busca y extraña un monton ¡¡¡¡¡
Lola ¡¡¡ como no extrañarte si fuiste mi amiga fiel que acompaño mi risa .. mi llanto ,quien ante una pequeña sensacion de tristeza en mi alma venias y me abrazabas no solo con tus patas ..sino con tu mirada
. ....
Se y siento que Dios te puso en mi vida para que sostengas mi dolor .. ante la perdida de Elba ... y luego fuiste mi sosten cdo partio papá...estuviste con mi dolor ante el accidente de mi mano ..con mi temor con la opercion ...
Esa mirada mirada profunda y noble ...
esa mirada que lleno mi corazon de una amor incondicional que pasa la el valle de la muerte ...
esa mirada que no necesitaba de palabras ...
Partio un 26 de Octubre donde vi caer mi vida ... donde senti que el corazon se me rompia en mil pedazos .. senti que nada iba a ser lo mismo ....el dolor no me dejaba ver .. no me dejaba pensar .. pero comprendi que su mision habia sido cumplida ... que El Señor la envio para llenarme de amor ..y sostenerme
Ella partio antes .. pero sigue viviendo en mi .. en este su hogar ...
Se que desde el arco iris sigue compartiendo mi vida .. por momentos sonrio al mirar al cielo ...pues la imagino con sus ojos enormes sorprendida por las locuras de Juanita ... tambien creo ver su preocuoacion cuando mis ojos se llenan de lagrimas .. diciendo Lolita ¡¡¡ como te extraño ... y como toda obra de Dios es en ese momento magico que viene Juanita y me llena de besos ... ypor la noche cdo extraño tu compania ¡¡llega la Chuchu .. acomodandose como ella lo hacia ... alli te siento amiga mia ...
Se que por siempre estaras en el arco iris ..hasta que nos volvamos a encontrar ......
Te amo Lolita y te extraño un monton ...
Gracias por estos 7 años
Gracias por amarme tal cula soy
Descansa en paz mi dulce Lola ¡¡por siempre viviras en mi corazon ¡¡¡¡
PD ¡¡¡ La Chuchu te busca y extraña un monton ¡¡¡¡¡
miércoles, 24 de octubre de 2012
Reflejo
Hoy me quede como diria mi abuela con un gusto amargo de boca ...y pense lo que ella siempre decia .." lo que tenemos al lado somos el reflejo de lo que realmente somos ... ¡¡¡¡¡" hoy pensaba en ello .. y es una gran verdad ..si somos seres oscuros de alma .. que daremos al otro ??....
solo oscuridad .. ...
si somo seres que damos luz ..?....
lo haremos iluminar ..
Hay que hechar la oscuridad del alma... llena de resentimientos .. de rencores .. de culpar a los otros ..por caminos que nosotros no supimos elejir .. y empezar a mirar la vida con los ojos puestos en la luz ...
Las personas oscuras ... traen y dejan oscuridad .. pues son su mismo reflejo.........
solo oscuridad .. ...
si somo seres que damos luz ..?....
lo haremos iluminar ..
Hay que hechar la oscuridad del alma... llena de resentimientos .. de rencores .. de culpar a los otros ..por caminos que nosotros no supimos elejir .. y empezar a mirar la vida con los ojos puestos en la luz ...
Las personas oscuras ... traen y dejan oscuridad .. pues son su mismo reflejo.........
sábado, 20 de octubre de 2012
Ser mama¡¡
Hace 32 años se cumplio mi mayor sueño ... ser mama ... me parecia casi imposible que fuese real ... ya que desde niña era mi mayor deseo ..
No se si hice las cosas bien .. no se si las hice mal ..lo unico que si se que todo lo hice con el amor mas profundo y mas puro que un ser puede tener para dar.
Cada uno de mis niños dieron sentido a mi vida.. cada latido de ellos dentro mio dieron sentido a mi ser ..Los que no pudieron ser siguen en mi recuerdo ... se que Dios por algo lo quizo asi y lo acepto .. mis otros cuatro hijos son y seran hasta la eternidad la razon de mis alegrias .. de mis sueños .. en pocas palabras la razon de mi vida ..
Cada uno de mis niños dieron sentido a mi vida.. cada latido de ellos dentro mio dieron sentido a mi ser ..Los que no pudieron ser siguen en mi recuerdo ... se que Dios por algo lo quizo asi y lo acepto .. mis otros cuatro hijos son y seran hasta la eternidad la razon de mis alegrias .. de mis sueños .. en pocas palabras la razon de mi vida ..
Cada uno de ellos vino a este mundo con mucho amor ..mucha ilusion .... es dificil poder explicarlo en palabras .. solo se que Francisco al nacer me dio la mayor de las felicidades no solo a mi sino a la familia ...esos ojos verdes que me miraban y ya no hacia falta mas palabras ...pues sentia que nunca nada nos podria separar¡¡¡ Tomas trajo su locura .. su simpatia .. y esa riza loca que guardo en mi alma....Josefina la mayor alegria ... habia nacido una niña ..la niña de mis sueños ... con su ceja subida cdo algo no le gustaba y sus deditos apretados .. cuando nacio en la sala de partos del Mater Day ..fue una gran emocion .. que comparti con el doctor Castaño y su equipo ... una niña sueño de mi madre y mio ¡¡¡ habia llegado al mundo ¡¡¡¡ se que mi madre desde algun lugar lloraba de emocion y alegria ... Santiago ... llego para ser un angel en mi camino y en mi vida .. fueron los mejores 9 meses que vivi ...con el partio parte de mi cuerpo .. un trozo de mi alma ... se que cuida no solo de mi .. sino de todos ...
La familia se ha empezado a grandar y doy con el cariño de una madre la bienvenida a Celina la mujer de mi hijo Francisco .. gracias Celina por estar en la familia y llenarnos con tu calidez y cariño ... ya estas en mi corazon ¡
Tambien fui mama .. perruna si amigas ... asi me senti cdo tuve a mi primera perrita Quinty ..que me regalo 7 hermosos cachorros cokers que desteto a los 5 dias y a los cuales con la ayuda de mis niños cuidamos con mamadera ... fui mama de Micaela ... un dulce de leche ..... que le enseño a mis hijos lo lindo que son los perros .. con ella aprendieron a amarlos .... y fui madre de mi Lola ... ya los niños habian crecido .. y ella lleno mi vida .. mi posibilidad de seguir dando amor ..cuidados ... y despues pase de la serenidad de Lola a la locura de una hija traviesa .. Juanita ¡¡¡ es la que le da adrenalina a mi vida ahora que mis hijos ya han abierto sus alas ...
Tambien fui mama gatuna .... pues comparti mi vida cuidando a 9 gatos callejeros ... dandoles cuidado amor .. ahora quedan en casa tres .. que hacen las veces de mis bebes ¡¡¡¡ ya edstan viejitos ..
Naci para ser madre ¡¡¡¡¡ eso si es lo que se ¡¡¡¡ fue y es mi unico deseo ser mamá ... con todo lo que ello implica
Gracias Señor mio ..por dejarme serlo .. por llenarme de amor para dar .. por las alegrias y tristezas que me has dado en estos 32 años ... gracias por llenar mi corazon con todos estos corazones que dan fuerza al mio .... gracias por el hombre que pusiste a mi lado y El cual fue muy importante para que mi sueño se hiciese realidad ¡¡¡ Gracias Señor por la vida ¡¡¡¡
Gracias por hacerme mamá ... son mis flores... mis mejores medallas que llevo en mi pecho con orgullo y mucho amor ...Los amo con toda mi alma .. ese amor es el que me hace vivir dia a dia ¡¡¡.No importa la distancia que nos pueda separar con los años .. ni donde cada uno eche a volar ... .. siempre sabran que tiene una madre que en cualquier momento los espera con los brazos abiertos .. con todo el amor .... y que cuando llegue la hora de la partida los cuidara desde la eternidad ¡¡¡los amo niños de mi corazon ¡¡
"Para ser mamá no hace falta estudiar .. solo hay que amar ¡¡¡"
"Para ser mamá no hace falta estudiar .. solo hay que amar ¡¡¡"
lunes, 15 de octubre de 2012
El monstruo interior ...
En estos dias .. descubri que hay un monstruo interior en las personas .. ...¡¡¡ quizas en otros momentos de mi vida solo observaba .. miraba extrañada pero no creia en El .. no podia o no queria crer que existiera .. Pero el sabado fue como si ese monstruo saliera y me mirase a los ojos .. senti temor .. senti vacio .. senti ganas de huir .. Vi algo que antes no veia .. y eso me hizo pensar en El ..
Todos tenemos un monstruo en nuestro interior ... pero hay personas ¡¡¡las mas peligrosas que se disfrazan como dulces ovejitas ...pero si miras dentro .. ves el lobo que en ellas vivie ... Ese lobo esta formado por unos sentimientos que son las mas crueles de un ser humano .. indiferencia .. egoismo .. si estas se juntan ..sale fuera y hay mi Dios que bien vendrian un par de alas para salir airosa de este momento ... ahora todas las personas las tenemos ???? pero ... no todaz las ultilizamos ..como crecen en nosotros,,?, en nuestro interior ...¡ como se vive con ellas dentro ???
Lo mas importante es la infancia ¡¡¡de como ha crecido ese niño... niña .. si crecio con amor .. con dulzura ..con limites .. jamas aparecera el lobo..... ¡¡¡¡ahora si crecio con indiferencia .. con gritos ..insultos..con falta de amor .. ese lobo estara presente ... para hacer salir el egoismo que en El habita ...
No se quien habita dentro de cada uno de nosotros .. solo pido a Dios que el lobo desaparesca del interior de las persona ... porque vivir con El .. ... es realmente desperdiciar una vida ....y hacer infeliz a quien esta su alrededor ..
Desde cada uno de nuestro corazon luchemos ..para que el egoismo y la indiferencia desparezcan .. que los lobos internos se conviertan en ovejas ...pero eso si ¡ sin disfraces .....¡¡¡¡
Todos tenemos un monstruo en nuestro interior ... pero hay personas ¡¡¡las mas peligrosas que se disfrazan como dulces ovejitas ...pero si miras dentro .. ves el lobo que en ellas vivie ... Ese lobo esta formado por unos sentimientos que son las mas crueles de un ser humano .. indiferencia .. egoismo .. si estas se juntan ..sale fuera y hay mi Dios que bien vendrian un par de alas para salir airosa de este momento ... ahora todas las personas las tenemos ???? pero ... no todaz las ultilizamos ..como crecen en nosotros,,?, en nuestro interior ...¡ como se vive con ellas dentro ???
Lo mas importante es la infancia ¡¡¡de como ha crecido ese niño... niña .. si crecio con amor .. con dulzura ..con limites .. jamas aparecera el lobo..... ¡¡¡¡ahora si crecio con indiferencia .. con gritos ..insultos..con falta de amor .. ese lobo estara presente ... para hacer salir el egoismo que en El habita ...
No se quien habita dentro de cada uno de nosotros .. solo pido a Dios que el lobo desaparesca del interior de las persona ... porque vivir con El .. ... es realmente desperdiciar una vida ....y hacer infeliz a quien esta su alrededor ..
Desde cada uno de nuestro corazon luchemos ..para que el egoismo y la indiferencia desparezcan .. que los lobos internos se conviertan en ovejas ...pero eso si ¡ sin disfraces .....¡¡¡¡
domingo, 14 de octubre de 2012
Rezar hace bien...al alma
Préstame Madre tus ojos
para con ellos mirar
ORACIÓN A MARIA MADRE
Préstame Madre tus ojos
para con ellos mirar
porque si con ellos miro
nunca volveré a pecar.
Préstame Madre tus labios
para con ellos rezar
porque si con ellos rezo
Jesús me podrá escuchar
Préstame Madre tu lengua
para poder comulgar
pues es tu lengua materna
de amor y de santidad.
Préstame Madre tus brazos
para poder trabajar
que así rendirá mi trabajo
una y mil veces más.
Préstame Madre tu manto
para cubrir mi maldad
pues cubierta con tu manto
al Cielo he de llegar.
Préstame Madre a tu Hijo
para poderlo yo amar
pues si me das a Jesús
qué más puedo yo desear ?
Así será esta mi dicha
por toda la eternidad.
Amén.
porque si con ellos miro
nunca volveré a pecar.
Préstame Madre tus labios
para con ellos rezar
porque si con ellos rezo
Jesús me podrá escuchar
Préstame Madre tu lengua
para poder comulgar
pues es tu lengua materna
de amor y de santidad.
Préstame Madre tus brazos
para poder trabajar
que así rendirá mi trabajo
una y mil veces más.
Préstame Madre tu manto
para cubrir mi maldad
pues cubierta con tu manto
al Cielo he de llegar.
Préstame Madre a tu Hijo
para poderlo yo amar
pues si me das a Jesús
qué más puedo yo desear ?
Así será esta mi dicha
por toda la eternidad.
Amén.
sábado, 13 de octubre de 2012
Te tuve en mi brazos ...
La primera vez que te tuve en brazos fue un 9 de octubre ... tu corazon ya no latia ..solo eras un puñadito de lo que habias sido algun dia ... mi corazon te abrazaba mas fuerte que mis brazos .. porque aunque parezca mentira todavia te sentia dentro mio .. no podia creer que ese corazon que latio nueve meses en mi vientre .. que ese corazon que se revolucionaba cdo yo cantaba ya no latiera ... no podia creerlo .. porque yo dentro mio te sentia hijo mio ... sentia tu calor .. sentia tu movimiento ... algo se habia roto .. no podia comprenderlo ..no podia creerlo .. no podia creer tanta agonia
Solos vos y yo en ese momento tan nuestro .....solo vos y yo en nuestro abrazo y en nuestra despedida .. solo los dos ese 9 de octubre donde el cielo nos acompañaba con su lluvia .. yo con mi llanto ...y el abuelo que me miraba y no comprendia .... ese nueve de octubre te llevaste junto a tu cuerpo un pedazo del mio ... junto con tu alma parte de mi alma que no resistia tanto dolor ... ese nueve de octubre .... me despedi de tu cuerpo .. pero jamas te fuiste de mi vida ...niño mio ...
Solos vos y yo en ese momento tan nuestro .....solo vos y yo en nuestro abrazo y en nuestra despedida .. solo los dos ese 9 de octubre donde el cielo nos acompañaba con su lluvia .. yo con mi llanto ...y el abuelo que me miraba y no comprendia .... ese nueve de octubre te llevaste junto a tu cuerpo un pedazo del mio ... junto con tu alma parte de mi alma que no resistia tanto dolor ... ese nueve de octubre .... me despedi de tu cuerpo .. pero jamas te fuiste de mi vida ...niño mio ...
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